Yogourt grec, huile de noix de coco, sel de l’Himalaya… Ces ingrédients ne sont pas bons que dans notre assiette: en application topique, ils font des miracles sur notre épiderme. Et avec ces recettes DIY récoltées auprès des rédactrices beauté des ELLE du monde entier, impossible de se tromper!

#1 Conseils & astuces visage

Pour combattre l’acné de grossesse

«Durant ma grossesse, j’étais aux prises avec des poussées d’acné et je devais porter une attention particulière à ce que je mettais sur ma peau. Je me suis donc tournée vers le miel de manuka, qui possède des superpouvoirs antibactériens et qui accélère même la guérison de la peau. Deux fois par semaine, je me faisais un masque en mélangeant une cuillère à soupe de miel de manuka, deux cuillères à soupe de yogourt bio nature, une cuillère à thé d’eau minérale et une cuillère à thé de jus de citron bio. Je laissais la concoction agir pendant 30 minutes avant de rincer à l’eau tiède. J’ai tout de suite remarqué que ma peau avait moins d’imperfections et de rougeurs, et qu’elle guérissait de plus en plus rapidement. Un vrai traitement miracle!» Marie-Noëlle Vekemans, ELLE Belgique

Pour un masque antiâge hors pair

«Bien mélanger une demi-tasse d’huile d’olive, deux cuillères à thé de jus d’aloès et deux cuillères à thé d’eau de rose dans un bol en céramique. Appliquer généreusement sur le visage et le cou. Attendre 15 minutes, puis rincer. Vous serez épatée par la douceur de votre peau!» Mihaela Batinic, ELLE Croatie

Pour un peeling naturel

«La meilleure solution de rechange aux peelings à base d’acides, selon les femmes russes? Un masque fait de cinq couches de yogourt (ou de crème sure)! On applique une première couche sur la peau propre. Lorsqu’elle est sèche, on en pose une deuxième, et ainsi de suite jusqu’à la cinquième. Ensuite, on rince!» Maria Taranenko, ELLE Russie

Pour une peau de pêche

«Une collègue m’a récemment fait découvrir le masque au yogourt grec de l’influenceuse beauté Lauren Conrad. Les ingrédients nécessaires: quatre cuillères à soupe de yogourt grec nature froid, dans lequel on mélange le contenu d’une capsule de probiotiques. On applique le mélange sur la peau à l’aide d’une boule de coton, on laisse reposer 10 minutes et on rince à l’eau tiède. Les enzymes lactiques du yogourt dissolvent les impuretés et apaisent la peau, tandis que les probiotiques la tonifient et l’illuminent. Le résultat est à la hauteur de la plupart des masques en feuille sur le marché!» Brooke Le Poer Trench, ELLE Australie

Pour secourir les peaux déshydratées

«Je mélange trois cuillères à soupe d’avoine en poudre (riche en zinc et légèrement exfoliante), trois cuillères à soupe de lait (apaisant) et une cuillère à soupe de miel (hydratant et antibactérien). J’attends quelques minutes, le temps que l’avoine soit imbibée, puis j’applique le tout sur mon visage. Au bout de 10 à 20 minutes, je retire le masque à l’aide d’un linge humide.» Barbara Huber, ELLE Allemagne

Pour un sourire éclatant

«Pour mes dents, je ne jure que par le rituel ayurvédique, y compris le bain de bouche à l’huile (“oil pulling”), une technique qui promet de nous donner une meilleure haleine, une bouche en santé et des dents éclatantes. Je prends une cuillerée d’huile de noix de coco vierge et je la fais tournoyer dans ma bouche pendant 10 minutes avant de la recracher dans la poubelle. Il ne faut pas la cracher dans le lavabo, puisque l’huile, en figeant, peut bloquer les tuyaux. Je brosse ensuite mes dents avec du curcuma, qui a des propriétés blanchissantes et assainissantes.»Anna Machová, ELLE République Tchèque

Pour lutter contre l’inflammation

«L’avoine contient du bêta-glucane, une fibre soluble qui crée une pellicule fine sur la peau et l’aide à préserver son hydratation. On place de l’avoine dans un linge propre, qu’on noue en boule à l’aide d’un élastique, puis on l’infuse dans un grand bol rempli d’eau en l’essorant quatre ou cinq fois. Lorsque l’eau devient trouble, on s’en sert pour laver notre visage et on laisse sécher sur notre peau à l’air ambiant.» Petra Windschnurer, ELLE Slovénie

Pour des lèvres ultradouces

«J’utilise une touche d’huile d’olive mélangée à un peu de cassonade – j’y vais à l’œil pour le ratio – afin d’exfolier doucement mes lèvres. Ça permet à mon baume d’être mieux absorbé ensuite!» Théo Depuis-Carbonneau, ELLE Québec

Pour une peau douce

«Le bicarbonate de soude est mon secret pour avoir une belle peau – c’est ma mère qui me l’a transmis! Je mouille un disque en coton sur lequel j’ajoute un peu de nettoyant et de bicarbonate de soude; puis, j’exfolie ma peau en effectuant de doux mouvements circulaires et je rince le tout. Après, ma peau est aussi douce que celle d’un bébé!» Velina Vasileva, ELLE Bulgarie

#2 Conseils & astuces cheveux

Pour des cheveux soyeux

«J’ai découvert que l’huile de sésame fonctionne vraiment bien – c’est une pratique commune dans l’ayurveda. J’en enduis mes cheveux à l’occasion, et je laisse reposer 15 minutes avant de rincer.» Marta Krupinska, ELLE Pologne

Pour un cuir chevelu hydraté

«Je fais fondre un peu d’huile de noix de coco au micro-ondes (ou dans une casserole), à laquelle j’ajoute quelques gouttes d’huile d’arbre à thé, connue pour ses propriétés antiseptiques. Je masse ensuite le mélange sur mon cuir chevelu, puis je laisse agir quelques heures – idéalement, je le fais le week-end, pendant que je m’affaire à quelques tâches ménagères ou que je lis. Ensuite, je lave mes cheveux. (Un double shampooing est primordial!) Une fois le traitement terminé, mon cuir chevelu est bien hydraté et rafraîchi, et mes cheveux sont lisses et soyeux.» Théo Depuis-Carbonneau, ELLE Québec

Pour un petit-déjeuner bien pensé

«Le millet est une plante médicinale connue depuis longtemps. On le considère comme la céréale “oubliée”, mais il a plusieurs effets bénéfiques sur le corps, surtout chez les femmes qui désirent avoir des cheveux forts, épais et brillants. Il suffit de le consommer en gruau, en le faisant cuire dans du lait de chèvre avec des amandes (qui aident aussi à renforcer les cheveux) ou des prunes.» Petra Windschnurer, ELLE Slovénie

Pour dynamiser les cheveux fins

«Pour créer ce que j’appelle mon tonique capillaire nourrissant, je fais bouillir une tasse d’eau avec des grains de poivre, des clous de girofle, une feuille de laurier et un peu d’oignon rouge haché grossièrement. J’attends que le mélange ait réduit de moitié avant de le passer au tamis et d’ajouter une demi-tasse de vodka, ainsi que quelques gouttes d’huile essentielle de lavande. Ce cocktail peut sembler peu appétissant, mais il aide à lutter contre l’amincissement des cheveux et les pointes fourchues, en plus d’éliminer les résidus de produits de soin!» Mamta Moody, ELLE Inde

Pour rehausser notre couleur naturelle

«Après avoir lavé nos cheveux, on les rince avec des herbes infusées dans de l’eau: de la camomille pour les cheveux clairs et de l’ortie pour les cheveux foncés.» Maria Taranenko, ELLE Russie

Pour une crinière volumineuse

«J’ai commencé à exfolier mon cuir chevelu une fois toutes les deux semaines, et l’effet est frappant. Mon remède maison élimine les résidus de produits et de cellules mortes, et il laisse mes cheveux sains et volumineux. Je mélange une part de sel himalayen avec une part d’huile d’olive et une part de jus de citron. Puis, je masse mon cuir chevelu avec la mixture obtenue avant de rincer à l’eau tiède et de poursuivre avec mon shampooing et mon revitalisant.»Marthe Jakobsen, ELLE Norvège

Pour des tifs en santé

«Ma grand-mère disait toujours que nos cheveux sont très précieux: il faut les arroser et les nourrir pour qu’ils puissent croître et devenir un grand arbre en santé! Lorsque ma chevelure est terne et abîmée, je me tourne vers l’huile d’olive extra vierge, un trésor grec qui agit comme un revitalisant naturel. Lorsque je lave mes cheveux sous la douche, j’ajoute quelques gouttes d’huile d’olive à mon revitalisant. Après, ma crinière est lisse, lustrée et forte!» Rozina Kouri, ELLE Grèce

#3 Conseils & astuces corps et bien-être

Pour adoucir la peau

«Je suis fan du brossage lymphatique, qui consiste à frotter la peau avec une brosse à sec, ou bien avec un peu d’huile (de noix de coco, de sésame ou d’amande). Résultat: elle est incroyablement lisse et bénéficie d’un joli glow.» Katy Young, ELLE Grande-Bretagne

Pour une lotion sensuelle

«Pour une lotion corporelle aux arômes envoûtants, on ajoute une goutte d’huile essentielle de géranium rosat à notre crème sans fragrance.» Elisabeth Martorell, ELLE France

Pour un remède nippon

«Les aliments japonais fermentés sont bénéfiques pour nourrir tant le corps que la peau. Le sakekasu (lie de saké) se mange, mais on peut aussi se baigner dedans. Il permet d’illuminer la carnation en atténuant les taches pigmentaires, d’hydrater le corps et d’améliorer la circulation sanguine. On met le sakekasu dans un petit bol et on le dissout dans de l’eau chaude avant de l’ajouter à l’eau de notre bain. Tous les matins, je bois aussi de l’amazake (saké sucré), fait avec du sakekasu, car il a des propriétés réparatrices et aide aussi à réguler le transit intestinal.» Yumiko Murata, ELLE Japon

Pour un exfoliant digne d’un spa

«Ma recette beauté DIY est inspirée d’un gommage de spa traditionnel au sel himalayen, qui laisse la peau ravigotée à souhait. Pour ma variante maison, je mélange du sel de mer à de l’huile de noix de coco et j’ajoute des huiles essentielles de citron, d’églantier ou de lavande. Je joue avec les quantités selon la consistance désirée. Une fois le mélange prêt, je le masse sur ma peau humide pour l’exfolier en douceur, puis je rince à l’eau tiède. Une autre recette express qui fait des miracles contre les capitons: mélanger du sel de mer à l’Huile “Anti-Eau”, de Clarins. Le résultat est vraiment incroyable!» Susana Blaázquez, ELLE Espagne

Pour détendre les muscles

«Plusieurs facteurs peuvent rendre nos muscles endoloris, comme le stress ou l’exercice. Quelle qu’en soit la cause, je trouve que la façon la plus naturelle et la plus efficace de me détendre est de boire ce thé simple: une cuillerée de romarin infusée dans de l’eau bouillante, qu’on filtre après quelques minutes. Voilà!» Mihaela Batinic, ELLE Croatie

Pour un gommage au café

«Parfois, j’utilise un gommage corporel fait de marc de café et d’huile de noix coco. Cette concoction laisse ma peau ultradouce et hydratée.»Mallika Boonyuen, ELLE Thaïlande

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