Santé et forme
J’ai testé: l’entraînement sur planche Aqua Base
S’entraîner sur l’eau, c’est en vogue! Après avoir essayé (et adoré!) le stand-up paddle, j’ai testé une nouvelle activité aquatique: l’Aqua Base. En me faisant travailler mon équilibre, mon endurance musculaire et mon cardio, cet exercice complet m’a mis à l’épreuve. Compte-rendu.
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Beauté
Cheveux : les coiffures des vedettes pour le printemps
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